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Méditation en compagnie des Chevaux

 

 

Pendant quelques heures, venez vivre une expérience différente, unique.

Il est naturel pour les chevaux de vivre totalement dans l'instant présent, d'être à l'écoute de leur corps, d'être hypersensibles à tout ce qui les entoure.

Méditer en leur présence, et dans leur espace, apporte une dimension supplémentaire et puissante à votre expérience! Nous respirons, pratiquons des exercices de pleine conscience, la méditation guidée ou libre en fonction des journées et de ce que les chevaux nous proposent.

Profitez de ce moment fort pour entrer en contact avec vous-même, la nature environnante et l'énergie des Chevaux. Vous pourrez les sentir, les toucher, être tout simplement avec eux.

 

CINQ FORMATS AU CHOIX :

 

- Méditation en compagnie des Chevaux (niveau 1) - durée  : 1h30 à 2h - 30 $ par personne

Après une introduction à la Nature des Chevaux, la présentation du groupe et des intentions, nous débutons la méditation et pratiquons diverses formules (connexion au corps, travail de respiration, méditation guidée ou non). La séance se termine par un moment libre avec les Chevaux.

 

- Méditation et Plus - durée : 3 heures - 50 $ par personne

Idem que la méditation de niveau 1 mais vous bénéficiez de temps supplémentaire avec les Chevaux pour poursuivre votre expérience au travers du journaling, du Wu Wei, de la création de votre Vision Board, de la peinture, du dessin... le matériel vous est fourni.

 

- Méditation niveau 2 -  durée : 1h30 à 2h - 30 $ par personne

Pré-requis : avoir participé à une méditation de niveau 1.  Après une brève introduction, nous passons la majorité du temps en compagnie des chevaux pour pratiquer différents types de méditations, exercices de connexion au corps, de respiration (Le temps de méditation en compagnie des Chevaux est donc plus long car vous disposez déjà de l'expérience préalable)

 

- Méditation et mini Coaching - durée : 4 heures - 70 $ par personne

Idem que la méditation de niveau 1 mais chaque participant reçoit une mini session individuelle de coaching en partenariat avec les chevaux en suivi à son expérience durant la méditation.  Lorsque vous n'êtes pas coach, vous bénéficiez de temps supplémentaire avec les Chevaux pour poursuivre votre expérience au travers du journaling, du Wu Wei, de la création de votre Vision Board, de la peinture, du dessin... le matériel vous est fourni.

 

- Méditation privée -  durée : 1h30 à 2h  - prix identiques aux autres sessions

Vous pouvez créer votre propre groupe de participants (minimum 5- maximum 10, maximum 6 pour méditation et mini coaching) et nous organiserons une séance de méditation rien que pour vous ! (les tarifs par personne sont le mêmes que pour les autres méditations)


Réservation obligatoire afin de préserver le caractère intime du groupe (max 10 participants) et d'assurer la qualité des interactions avec les chevaux (aucune expérience préalable avec les chevaux n'est requise)

 

DATES À VENIR :

 

Vendredi 18 octobre : Méditation : full

 

Samedi 19 octobre : Méditation - reste 3 places

 

Dimanche 20 octobre : Méditation et mini Coaching : full

 

Dimanche 27 octobre : Méditation et Plus

 

10 novembre : Méditation

 

17 novembre : Méditation et mini-coaching

 

24 novembre : Méditation

 

 

D'autres dates peuvent s'ajouter.

 

Formez votre propre groupe de minimum 5 personnes et nous l'organiserons sur mesure pour vous.

 

INFORMATIONS PRATIQUES :

 

Lieu : 1033 Chemin Tamaracouta à Morin-Heights, QC

 

Méditations niveaux 1 et 2 : de 10h à 11h30-12h00

Méditation et Plus : de 9 à 12h00

 

Méditation et mini Coaching : de 9 à 13h00

 

RÉSERVATION OBLIGATOIRE :

Informations et réservations : Anouk 450-340-0535 ou anouk.lorie@wasabicoaching.com ou via Facebook.

 

Au plaisir de passer ce beau moment avec Vous !

 

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